| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, varas finas
Energia
715 kj
171 kcal
Carboidratos
35,89g
Açúcar
1,24g
Proteínas
4,65g
Gorduras
1,18g
Gordura Saturada
0,225g
Gordura Monoinsaturada
0,55g
Gordura Poliinsaturada
0,498g
Colesterol
0mg
Fibras
1,4g
Sódio
611mg
Potássio
66mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (83%)
Gorduras (6%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
171
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Gord
1,18g
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Carbs
35,89g
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Prot
4,65g
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Existem 171 calorias em Pretzels (Rijos) (1 xícara, varas finas).
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| Repartição das Calorias: 6% gord, 83% carbs, 11% prot. |
Quantidades comuns:
| Quantidade |
Calorias |
1 pretzel de 1 anél |
8 |
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1 pretzel (incluindo nuggets) |
11 |
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1 1-3 anel de pretzel |
11 |
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1 porção de 10 palitos pretzel (6,5 cm de comprimento x 0,3 cm de diâmetro) |
19 |
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1 pauzinho (7,5 cm x 1,25 cm de diâmetro) |
19 |
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1 fino (8,5 cm x 6 cm x 0,6 cm) |
23 |
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1 palito (19 cm x 1,25 cm de diâmetro) |
53 |
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1 pretzel holandês, 3 anéis (7 cm x 6,5 cm x 1,5 cm) |
61 |
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1 porção (28 g) |
106 |
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1 saco de porção única |
106 |
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1 xícara, bocado |
152 |
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1 xícara |
152 |
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1 xícara, anéis |
152 |
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1 xícara, varas finas |
171 |
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1 xícara, triturados |
228 |
|
1 saco pequeno |
228 |
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100 g |
380 |
Tipos de Pretzels relacionados:
Tipos de Lanches relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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