Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas)

Peixe no Forno ou Grelhado

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas)
por porção
Energia
100 kj
24 kcal
Carboidratos
0,06g
Açúcar
0,02g
Proteínas
4,17g
Gorduras
0,65g
Gordura Saturada
0,129g
Gordura Monoinsaturada
0,245g
Gordura Poliinsaturada
0,217g
Colesterol
14mg
Fibras
0g
Sódio
68mg
Potássio
65mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
1%
da IDR*
(24 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (1%)
 
Gorduras (26%)
 
Proteínas (73%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Resumo Nutricional:

Cals
24
Gord
0,65g
Carbs
0,06g
Prot
4,17g
Existem 24 calorias em Peixe no Forno ou Grelhado (1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas)).
Repartição das Calorias: 26% gord, 1% carbs, 73% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 polegada cúbica, com espinhas (produto após espinhas removidas) 14
1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) 19
1 polegada cúbica, sem espinhas 21
1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas) 24
1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado) 29
1 oz, sem espinhas 36
1 porção (85 g) 107
100 g 126
1 filé (16 cm x 7,5 cm x 1 cm) 142
1 xícara, em lascas 171

Tipos de Peixe relacionados:

Peixe Grelhado
Mahi Mahi
Peixe
Tilápia
Salmão no Forno ou Grelhado
  Visualizar Mais Info Nutricional de Peixe

Ver também:

Filé de Peixe no Forno ou Grelhado
Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco)
Linguado no Forno ou Grelhado
Peixe Cação
Badejo no Forno ou Grelhado
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Costa Sul Manjuba
Friboi Filé de Merluza
Costa Sul Quadritos de Peixe
The New Butchers Bacalhoada
Damm Sardela
Tilly Filé de Tilápia


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2021. Todos os direitos reservados.