Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 polegada cúbica, com espinhas (produto após espinhas removidas)

Peixe no Forno ou Grelhado

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 polegada cúbica, com espinhas (produto após espinhas removidas)
por porção
Energia
58 kj
14 kcal
Carboidratos
0,04g
Açúcar
0,01g
Proteínas
2,41g
Gorduras
0,38g
Gordura Saturada
0,075g
Gordura Monoinsaturada
0,142g
Gordura Poliinsaturada
0,126g
Colesterol
8mg
Fibras
0g
Sódio
39mg
Potássio
38mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
1%
da IDR*
(14 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (1%)
 
Gorduras (26%)
 
Proteínas (73%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Resumo Nutricional:

Cals
14
Gord
0,38g
Carbs
0,04g
Prot
2,41g
Existem 14 calorias em Peixe no Forno ou Grelhado (1 polegada cúbica, com espinhas).
Repartição das Calorias: 26% gord, 1% carbs, 73% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 polegada cúbica, com espinhas (produto após espinhas removidas) 14
1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) 19
1 polegada cúbica, sem espinhas 21
1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas) 24
1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado) 29
1 oz, sem espinhas 36
1 porção (85 g) 107
100 g 126
1 filé (16 cm x 7,5 cm x 1 cm) 142
1 xícara, em lascas 171

Tipos de Peixe relacionados:

Salmão no Forno ou Grelhado
Tilápia
Peixe
Mahi Mahi
Peixe Grelhado
  Visualizar Mais Info Nutricional de Peixe

Ver também:

Filé de Peixe no Forno ou Grelhado
Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco)
Linguado no Forno ou Grelhado
Peixe Cação
Badejo no Forno ou Grelhado
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Swift Polaca do Alasca
Gendai Temaki Couve Crispy
Friboi Filé de Merluza
Gomes da Costa Filé de Sardinha com Pimenta
Swift Salmão Individual com Pele
Pescador Atum Sólido Ao Natural


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2021. Todos os direitos reservados.