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1 porção (85 g)

Peixe no Forno ou Grelhado

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (85 g)
por porção
Energia
448 kj
107 kcal
Carboidratos
0,28g
Açúcar
0,07g
Proteínas
18,65g
Gorduras
2,92g
Gordura Saturada
0,578g
Gordura Monoinsaturada
1,095g
Gordura Poliinsaturada
0,97g
Colesterol
62mg
Fibras
0g
Sódio
303mg
Potássio
290mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
5%
da IDR*
(107 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (1%)
 
Gorduras (26%)
 
Proteínas (73%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Peixe no Forno ou Grelhado Peixe no Forno ou Grelhado Peixe no Forno ou Grelhado
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Resumo Nutricional:

Cals
107
Gord
2,92g
Carbs
0,28g
Prot
18,65g
Existem 107 calorias em Peixe no Forno ou Grelhado (1 porção).
Repartição das Calorias: 26% gord, 1% carbs, 73% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 porção (85 g) 107
100 g 126
1 filé (16 cm x 7,5 cm x 1 cm) 142

Tipos de Peixe relacionados:

Peixe Grelhado
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Salmão no Forno ou Grelhado
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Ver também:

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Peixe Cação
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Alimentos Consumidos Recentemente:

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