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1 xícara, fatias

Pastinacas

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, fatias
por porção
Energia
417 kj
100 kcal
Carboidratos
23,93g
Açúcar
6,38g
Proteínas
1,6g
Gorduras
0,4g
Gordura Saturada
0,066g
Gordura Monoinsaturada
0,149g
Gordura Poliinsaturada
0,063g
Colesterol
0mg
Fibras
6,5g
Sódio
13mg
Potássio
499mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
5%
da IDR*
(100 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (91%)
 
Gorduras (3%)
 
Proteínas (6%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
100
Gord
0,4g
Carbs
23,93g
Prot
1,6g
Existem 100 calorias em Pastinacas (1 xícara, fatias).
Repartição das Calorias: 3% gord, 91% carbs, 6% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 75
1 xícara, fatias 100
1 lb 340

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