| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 panqueca (15 cm de diâmetro)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 panqueca (15 cm de diâmetro)
Energia
625 kj
149 kcal
Carboidratos
28,26g
Proteínas
4g
Gorduras
1,92g
Gordura Saturada
0,39g
Gordura Monoinsaturada
0,678g
Gordura Poliinsaturada
0,631g
Colesterol
9mg
Fibras
1g
Sódio
484mg
Potássio
135mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (77%)
Gorduras (12%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
149
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Gord
1,92g
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Carbs
28,26g
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Prot
4g
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Existem 149 calorias em Panquecas (Mistura Seca) (1 ).
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| Repartição das Calorias: 12% gord, 77% carbs, 11% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Panquecas relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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