Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
1226 kj
293 kcal
Carboidratos
54,4g
Açúcar
4,74g
Proteínas
9g
Gorduras
4g
Gordura Saturada
0,578g
Gordura Monoinsaturada
0,796g
Gordura Poliinsaturada
2,09g
Colesterol
1mg
Fibras
2,5g
Sódio
592mg
Potássio
131mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
15%
da IDR*
(293 cal)
15% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (76%)
 
Gorduras (12%)
 
Proteínas (12%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
293
Gord
4g
Carbs
54,4g
Prot
9g
Existem 293 calorias em Pão Branco Torrado (100 g).
Repartição das Calorias: 12% gord, 75% carbs, 12% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia fina, crosta não consumida 23
1 fatia, crosta não consumida 32
1 fatia, muito fina 38
1 fatia, fina 50
1 fatia 64
1 fatia, grande 79
1 oz 83
1 xícara, em cubos 123
1 xícara, migalhas 132
100 g 293

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