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1 colher de chá

Noz-moscada

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 colher de chá
por porção
Energia
50 kj
12 kcal
Carboidratos
1,08g
Açúcar
0,63g
Proteínas
0,13g
Gorduras
0,8g
Gordura Saturada
0,571g
Gordura Monoinsaturada
0,071g
Gordura Poliinsaturada
0,008g
Colesterol
0mg
Fibras
0,5g
Sódio
0mg
Potássio
8mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(12 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (36%)
 
Gorduras (60%)
 
Proteínas (4%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
12
Gord
0,8g
Carbs
1,08g
Prot
0,13g
Existem 12 calorias em Noz-moscada (1 colher de chá).
Repartição das Calorias: 60% gord, 36% carbs, 4% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de chá 12
1 colher de sopa 37
1 oz 149
100 g 525

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