Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 xícara, pedaços

Nabo Cozido

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, pedaços
por porção
Energia
281 kj
67 kcal
Carboidratos
7,9g
Açúcar
4,61g
Proteínas
1,1g
Gorduras
3,79g
Gordura Saturada
0,701g
Gordura Monoinsaturada
1,738g
Gordura Poliinsaturada
1,139g
Colesterol
0mg
Fibras
3g
Sódio
424mg
Potássio
274mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
3%
da IDR*
(67 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (45%)
 
Gorduras (49%)
 
Proteínas (6%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
67
Gord
3,79g
Carbs
7,9g
Prot
1,1g
Existem 67 calorias em Nabo Cozido (1 xícara, pedaços).
Repartição das Calorias: 49% gord, 45% carbs, 6% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pequeno 25
1 porção (80 g) 34
100 g 42
1 médio 50
1 xícara, pedaços 67
1 xícara, em purê 99

Tipos de Nabos relacionados:

Nabos
  Visualizar Mais Info Nutricional de Nabos

Tipos de Vegetais relacionados:

Tomates Vermelhos
Cogumelos
Espinafre
Alface
Cenouras
Cebolas
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Arroz Integral (Médio, Cozido)
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido)
Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido)
Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido)
Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Sadia Hambúrguer de Vegetais
Copacol Mix de Vegetais
Hortifruti Mandioca Cozida
Fazenda Futuro Bebida de Aveia
Mosmann Mini Fusili Unicórnio
Urban Farmcy Arrumadinho


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.