Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 oz

Milho

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 oz
por porção
Energia
102 kj
24 kcal
Carboidratos
5,39g
Açúcar
0,91g
Proteínas
0,91g
Gorduras
0,33g
Gordura Saturada
0,052g
Gordura Monoinsaturada
0,098g
Gordura Poliinsaturada
0,158g
Colesterol
0mg
Fibras
0,8g
Sódio
4mg
Potássio
77mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
1%
da IDR*
(24 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (76%)
 
Gorduras (11%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Resumo Nutricional:

Cals
24
Gord
0,33g
Carbs
5,39g
Prot
0,91g
Existem 24 calorias em Milho (1 oz).
Repartição das Calorias: 11% gord, 76% carbs, 13% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 24
1 espiga pequena (14 cm - 17 cm de comprimento) 63
1 espiga média (17,5 cm - 19 cm de comprimento) 77
100 g 86
1 espiga grande (19,5 cm - 23 cm de comprimento) 123
1 xícara 132

Tipos de Milho relacionados:

Milho Doce Amarelo
Milho Doce Amarelo (Miolo Inteiro, Sólidos Escorridos, Enlatado)
Milho em Espiga com Manteiga
Mini-Milho
  Visualizar Mais Info Nutricional de Milho

Tipos de Vegetais relacionados:

Cenouras
Cogumelos
Espinafre
Alface
Tomates Vermelhos
Cebolas
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Milho Verde Cozido
Predilecta Milho Verde em Conserva
Spoleto Milho
Quero Milho Verde
Bonduelle Milho Verde
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Cheetos Cheetos Halloween Churros
Zaeli Pipoca Light Natural com Sal
Qualitá Salgadinho Sabor REQUEIJÃO
Fofura Salgadinho Mix
Bonare Dueto Milho e Ervilha
Nestlé Creminho de Milho, Cenoura e Peito de Frango


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2019. Todos os direitos reservados.