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Migalhas de Pão

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
1653 kj
395 kcal
Carboidratos
71,98g
Açúcar
6,2g
Proteínas
13,35g
Gorduras
5,3g
Gordura Saturada
1,203g
Gordura Monoinsaturada
1,023g
Gordura Poliinsaturada
2,06g
Colesterol
0mg
Fibras
4,5g
Sódio
732mg
Potássio
196mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
20%
da IDR*
(395 cal)
20% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (74%)
 
Gorduras (12%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
395
Gord
5,3g
Carbs
71,98g
Prot
13,35g
Existem 395 calorias em Migalhas de Pão (100 g).
Repartição das Calorias: 12% gord, 74% carbs, 14% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 395
1 xícara 427

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