Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 colher de chá
por porção
Energia
124 kj
30 kcal
Carboidratos
1,06g
Açúcar
0,02g
Proteínas
0,85g
Gorduras
2,69g
Gordura Saturada
0,376g
Gordura Monoinsaturada
1,015g
Gordura Poliinsaturada
1,178g
Colesterol
0mg
Fibras
0,5g
Sódio
6mg
Potássio
21mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
2%
da IDR*
(30 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (13%)
 
Gorduras (76%)
 
Proteínas (11%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
30
Gord
2,69g
Carbs
1,06g
Prot
0,85g
Existem 30 calorias em Manteiga de Sésamo (Tahini) (feita do Miolo da Semente) (1 colher de chá).
Repartição das Calorias: 76% gord, 13% carbs, 11% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de chá 30
1 colher de sopa 89
100 g 595

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