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100 g

Maniçoba

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
457 kj
109 kcal
Carboidratos
3,07g
Açúcar
0,26g
Proteínas
10,13g
Gorduras
6,06g
Gordura Saturada
2,116g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
2,725g
Gordura Poliinsaturada
0,664g
Colesterol
33mg
Fibras
0,2g
Sódio
273mg
Potássio
179mg
Última Atualização: 12 mai 20 05:51
5%
da IDR*
(109 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (11%)
 
Gorduras (51%)
 
Proteínas (38%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
109
Gord
6,06g
Carbs
3,07g
Prot
10,13g
Existem 109 calorias em Maniçoba (100 g).
Repartição das Calorias: 51% gord, 11% carbs, 38% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 109
1 porção (240 g) 262
1 xícara 262

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