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1 oz, seco, produto

Macarrão

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 oz, seco, produto
por porção
Energia
512 kj
122 kcal
Carboidratos
23,93g
Açúcar
0,44g
Proteínas
4,49g
Gorduras
0,72g
Gordura Saturada
0,136g
Gordura Monoinsaturada
0,102g
Gordura Poliinsaturada
0,247g
Colesterol
0mg
Fibras
1,4g
Sódio
181mg
Potássio
35mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
6%
da IDR*
(122 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (80%)
 
Gorduras (5%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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Resumo Nutricional:

Cals
122
Gord
0,72g
Carbs
23,93g
Prot
4,49g
Existem 122 calorias em Macarrão (1 oz, seco, produto).
Repartição das Calorias: 5% gord, 80% carbs, 15% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pedaço 3
1 casca jumbo, cozido 36
1 miojo de lasanha, cozido 86
1 oz, seco, produto 122
100 g 157
1 xícara, cozido 220
1 porção (140 g) 220
1 xícara, seco, produto 557

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