Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (98 g)
Energia
677 kj
162 kcal
Carboidratos
18,36g
Açúcar
1,65g
Proteínas
8,22g
Gorduras
6,62g
Gordura Saturada
0,84g
Gordura Monoinsaturada
2,177g
Gordura Poliinsaturada
3,248g
Colesterol
0mg
Fibras
7,3g
Sódio
216mg
Potássio
336mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (44%)
Gorduras (36%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
162
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Gord
6,62g
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Carbs
18,36g
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Prot
8,22g
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Existem 162 calorias em Lentilhas Cozidas (1 porção).
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Repartição das Calorias: 36% gord, 44% carbs, 20% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Lentilhas relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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