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1 porção (227 g)

Iogurte Natural sem Gordura

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (227 g)
por porção
Energia
532 kj
127 kcal
Carboidratos
17,43g
Açúcar
17,43g
Proteínas
13,01g
Gorduras
0,41g
Gordura Saturada
0,263g
Gordura Monoinsaturada
0,111g
Gordura Poliinsaturada
0,011g
Colesterol
5mg
Fibras
0g
Sódio
175mg
Potássio
579mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
6%
da IDR*
(127 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (56%)
 
Gorduras (3%)
 
Proteínas (41%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
127
Gord
0,41g
Carbs
17,43g
Prot
13,01g
Existem 127 calorias em Iogurte Natural sem Gordura (1 porção).
Repartição das Calorias: 3% gord, 56% carbs, 41% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 56
1 porção (227 g) 127
1 recipiente de 230 g 127
1 xícara (240 ml) 137

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