| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
0,3 xícara (240 ml)
Energia
188 kj
45 kcal
Carboidratos
3,43g
Açúcar
3,43g
Proteínas
2,55g
Gorduras
2,39g
Gordura Saturada
1,541g
Gordura Monoinsaturada
0,656g
Gordura Poliinsaturada
0,068g
Colesterol
10mg
Fibras
0g
Sódio
34mg
Potássio
114mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (31%)
Gorduras (47%)
Proteínas (22%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
45
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Gord
2,39g
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Carbs
3,43g
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Prot
2,55g
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Existem 45 calorias em Iogurte Natural (Leite Integral) (0,3 xícara).
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| Repartição das Calorias: 47% gord, 30% carbs, 22% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Iogurte relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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