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1 recipiente (225 g)

Iogurte Natural (Leite Desnatado)

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 recipiente (225 g)
por porção
Energia
532 kj
127 kcal
Carboidratos
17,43g
Açúcar
17,43g
Proteínas
13,01g
Gorduras
0,41g
Gordura Saturada
0,263g
Gordura Monoinsaturada
0,111g
Gordura Poliinsaturada
0,011g
Colesterol
5mg
Fibras
0g
Sódio
175mg
Potássio
579mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
6%
da IDR*
(127 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (56%)
 
Gorduras (3%)
 
Proteínas (41%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
127
Gord
0,41g
Carbs
17,43g
Prot
13,01g
Existem 127 calorias em Iogurte Natural (Leite Desnatado) (1 recipiente (225 g)).
Repartição das Calorias: 3% gord, 56% carbs, 41% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 16
100 g 56
1/2 recipiente (112 g) 63
1 recipiente (225 g) 127
1 xícara (240 ml) 137

Tipos de Iogurte relacionados:

Iogurte de Frutas (sem Gordura)
Iogurte Natural
Iogurte Natural Magro
Iogurte Natural (Magro)
Iogurte de Baunilha (Magro)
Iogurte Natural sem Gordura
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Ver também:

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