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Goulash de Carne de Vaca

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
1136 kj
271 kcal
Carboidratos
7,52g
Açúcar
3,04g
Proteínas
32,87g
Gorduras
11,53g
Gordura Saturada
3,568g
Gordura Monoinsaturada
5,59g
Gordura Poliinsaturada
0,809g
Colesterol
85mg
Fibras
0,7g
Sódio
560mg
Potássio
695mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
14%
da IDR*
(271 cal)
14% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (11%)
 
Gorduras (39%)
 
Proteínas (50%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
271
Gord
11,53g
Carbs
7,52g
Prot
32,87g
Existem 271 calorias em Goulash de Carne de Vaca (1 xícara).
Repartição das Calorias: 39% gord, 11% carbs, 50% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 31
100 g 109
1 porção (187 g) 204
1 xícara 271

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