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Goulash de Carne de Vaca

Fatos Nutricionais
Quantidade: 1 xícara
 
por porção
Kilojoules 1133,864 kj
Calorias 271 kcal
Carboidratos 7,52 g
  Açúcar 3,04 g
Proteínas 32,87 g
Gorduras 11,53 g
  Gordura Saturada 3,568 g
  Gordura Monoinsaturada 5,59 g
  Gordura Poliinsaturada 0,809 g
Colesterol 85 mg
Fibras 0,7 g
Sódio 560 mg
Potássio 695 mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
14%
da IDR*
(271 cal)
14% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (11%)
 
Gorduras (39%)
 
Proteínas (50%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
271
Gord
11,53g
Carbs
7,52g
Prot
32,87g
Existem 271 calorias em Goulash de Carne de Vaca (1 xícara).
Repartição das Calorias: 39% gord, 11% carbs, 50% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 31
100 g 109
1 porção (187 g) 204
1 xícara 271

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