Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
150 g
por porção
Energia
1487 kj
356 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
40,61g
Gorduras
20,23g
Gordura Saturada
5,638g
Gordura Monoinsaturada
7,943g
Gordura Poliinsaturada
4,418g
Colesterol
131mg
Fibras
0g
Sódio
607mg
Potássio
332mg
Última Atualização: 10 mai 20 07:40
18%
da IDR*
(356 cal)
18% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (53%)
 
Proteínas (47%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Frango Grelhado Frango Grelhado Frango Grelhado
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Resumo Nutricional:

Cals
356
Gord
20,23g
Carbs
0g
Prot
40,61g
Existem 356 calorias em Frango Grelhado (150 g).
Repartição das Calorias: 53% gord, 0% carbs, 47% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia fina (aprox 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 17
1 oz, com ossos (produto após cozinhado, ossos removidos) 28
1 fatia média (aprox 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 33
1 oz, com ossos (produto após ossos removidos) 45
1 oz, sem ossos (produto após cozinhado) 47
1 fatia grossa (aprox 5 cm x 4 cm x 1 cm) 50
1 oz, sem ossos 67
1 pedaço pequeno (produto após cozinhado, ossos removidos) 81
1 pedaço médio (produto após cozinhado, ossos removidos) 147
1 porção (85 g) 201
1 pedaço grande (produto após cozinhado, ossos removidos) 232
100 g 237
1 xícara, cortado em cubos 320
1/2 frango (produto após cozinhado, ossos removidos) 709

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