| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Enchilada com Carne de Vaca e Queijo
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 enchilada
Energia
887 kj
212 kcal
Carboidratos
16,57g
Açúcar
2,15g
Proteínas
10,52g
Gorduras
11,94g
Gordura Saturada
5,182g
Gordura Monoinsaturada
4,216g
Gordura Poliinsaturada
1,66g
Colesterol
31mg
Fibras
2,7g
Sódio
215mg
Potássio
352mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (30%)
Gorduras (50%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
212
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Gord
11,94g
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Carbs
16,57g
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Prot
10,52g
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Existem 212 calorias em Enchilada com Carne de Vaca e Queijo (1 ).
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| Repartição das Calorias: 50% gord, 31% carbs, 20% prot. |
Quantidades comuns:
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Pesquisa de Alimentos
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