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Empanada de Carne

Fatos Nutricionais
Quantidade: 1 unidade
 
por porção
Kilojoules 1100,392 kj
Calorias 263 kcal
Carboidratos 20,22 g
  Açúcar 0,96 g
Proteínas 6,65 g
Gorduras 17,25 g
  Gordura Saturada 4,005 g
  Gordura Monoinsaturada 7,956 g
  Gordura Poliinsaturada 3,653 g
Colesterol 59 mg
Fibras 0,9 g
Sódio 193 mg
Potássio 102 mg
Última Atualização: 20 set 12 10:55
13%
da IDR*
(263 cal)
13% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (31%)
 
Gorduras (59%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
263
Gord
17,25g
Carbs
20,22g
Prot
6,65g
Existem 263 calorias em Empanada de Carne (1 unidade).
Repartição das Calorias: 59% gord, 31% carbs, 10% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 83
1 unidade 263
1 porção (90 g) 263
100 g 293

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