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1 craker, quadrado fino

Crackers de Trigo

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 craker, quadrado fino
por porção
Energia
40 kj
9 kcal
Carboidratos
1,3g
Açúcar
0,26g
Proteínas
0,17g
Gorduras
0,41g
Gordura Saturada
0,104g
Gordura Monoinsaturada
0,229g
Gordura Poliinsaturada
0,056g
Colesterol
0mg
Fibras
0,1g
Sódio
16mg
Potássio
4mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
< 1%
da IDR*
(9 cal)
0% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (54%)
 
Gorduras (39%)
 
Proteínas (7%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
9
Gord
0,41g
Carbs
1,3g
Prot
0,17g
Existem 9 calorias em Crackers de Trigo (1 craker, quadrado fino).
Repartição das Calorias: 39% gord, 54% carbs, 7% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 craker, quadrado fino 9
1 cracker 9
1/2 oz 67
1 xícara, trituradas 393
100 g 473

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