| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
70 g
Energia
80 kj
19 kcal
Carboidratos
3,42g
Açúcar
0,6g
Proteínas
1,86g
Gorduras
0,28g
Gordura Saturada
0,037g
Gordura Monoinsaturada
0,014g
Gordura Poliinsaturada
0,131g
Colesterol
0mg
Fibras
1,9g
Sódio
10mg
Potássio
153mg
Última Atualização: 12 mai 20 05:50
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (58%)
Gorduras (10%)
Proteínas (32%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
19
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Gord
0,28g
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Carbs
3,42g
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Prot
1,86g
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Existem 19 calorias em Couve Manteiga Crua (70 g).
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| Repartição das Calorias: 10% gord, 58% carbs, 32% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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