Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (78 g)
por porção
Energia
91 kj
22 kcal
Carboidratos
4,1g
Açúcar
1,71g
Proteínas
1,68g
Gorduras
0,37g
Gordura Saturada
0,048g
Gordura Monoinsaturada
0,006g
Gordura Poliinsaturada
0,142g
Colesterol
0mg
Fibras
1,7g
Sódio
186mg
Potássio
276mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
1%
da IDR*
(22 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (63%)
 
Gorduras (12%)
 
Proteínas (25%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
22
Gord
0,37g
Carbs
4,1g
Prot
1,68g
Existem 22 calorias em Cogumelos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada) (1 porção).
Repartição das Calorias: 12% gord, 62% carbs, 25% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pequeno 2
1 médio 3
1 porção de 10 fatias 11
1 porção (78 g) 22
100 g 28
1 xícara 44

Tipos de Cogumelos relacionados:

Cogumelos (Sólidos Escorridos, Enlatado)
Cogumelos Portobello
Cogumelos
Cogumelo Ostra
  Visualizar Mais Info Nutricional de Cogumelos

Tipos de Vegetais relacionados:

Tomates Vermelhos
Cenouras
Espinafre
Cebolas
Alface
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada)
Painço (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
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Alimentos Consumidos Recentemente:

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