Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, desfiado
Energia
1185 kj
283 kcal
Carboidratos
12,18g
Açúcar
4,98g
Proteínas
2,66g
Gorduras
26,79g
Gordura Saturada
23,758g
Gordura Monoinsaturada
1,14g
Gordura Poliinsaturada
0,293g
Colesterol
0mg
Fibras
7,2g
Sódio
16mg
Potássio
285mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (16%)
Gorduras (80%)
Proteínas (4%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
283
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Gord
26,79g
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Carbs
12,18g
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Prot
2,66g
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Existem 283 calorias em Coco (1 xícara, desfiado).
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Repartição das Calorias: 80% gord, 16% carbs, 4% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Cocos relacionados:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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