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10 g

Cebolas

Fatos Nutricionais
Quantidade
10 g
por porção
Energia
18 kj
4 kcal
Carboidratos
1,01g
Açúcar
0,43g
Proteínas
0,09g
Gorduras
0,01g
Gordura Saturada
0,003g
Gordura Monoinsaturada
0,002g
Gordura Poliinsaturada
0,006g
Colesterol
0mg
Fibras
0,1g
Sódio
0mg
Potássio
14mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
< 1%
da IDR*
(4 cal)
0% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (90%)
 
Gorduras (2%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
4
Gord
0,01g
Carbs
1,01g
Prot
0,09g
Existem 4 calorias em Cebolas (10 g).
Repartição das Calorias: 2% gord, 90% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia, fina 4
1 colher de sopa, cortada 4
1 fatia, média (0,3 cm de espessura) 6
1 fatia, grande (0,6 cm de espessura) 16
10 anéis 25
1 pequena 29
100 g 42
1 média (6,5 cm de diâmetro) 46
1 xícara, fatiadas 48
1 grande 63
1 xícara, cortadas 67

Tipos de Cebolas relacionados:

Cebolas Verdes
Cebolas Vermelhas
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Cebolas Doces
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Ver também:

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Cebolas Maduras Cozidas
Subway Cebola
Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada)
Hortifruti Cebola Roxa
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Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

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Elma Chips Cebolitos (25 g)
SACIA Sopa Creme de Cebola
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