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5 colheres de sopa, cortadas

Cebolas

Fatos Nutricionais
Quantidade
5 colheres de sopa, cortadas
por porção
Energia
88 kj
21 kcal
Carboidratos
5,06g
Açúcar
2,14g
Proteínas
0,46g
Gorduras
0,04g
Gordura Saturada
0,013g
Gordura Monoinsaturada
0,012g
Gordura Poliinsaturada
0,031g
Colesterol
0mg
Fibras
0,7g
Sódio
2mg
Potássio
72mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(21 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (90%)
 
Gorduras (2%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
21
Gord
0,04g
Carbs
5,06g
Prot
0,46g
Existem 21 calorias em Cebolas (5 colheres de sopa, cortadas).
Repartição das Calorias: 2% gord, 90% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia, fina 4
1 colher de sopa, cortada 4
1 fatia, média (0,3 cm de espessura) 6
1 fatia, grande (0,6 cm de espessura) 16
10 anéis 25
1 pequena 29
100 g 42
1 média (6,5 cm de diâmetro) 46
1 xícara, fatiadas 48
1 grande 63
1 xícara, cortadas 67

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Cebolas Doces
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Ver também:

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Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

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