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1 fatia média (aprox 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)

Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida)

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 fatia média (aprox 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)
por porção
Energia
348 kj
83 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
11,89g
Gorduras
3,58g
Gordura Saturada
1,356g
Gordura Monoinsaturada
1,483g
Gordura Poliinsaturada
0,118g
Colesterol
32mg
Fibras
0g
Sódio
91mg
Potássio
129mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
4%
da IDR*
(83 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (40%)
 
Proteínas (60%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
83
Gord
3,58g
Carbs
0g
Prot
11,89g
Existem 83 calorias em Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida) (1 fatia média).
Repartição das Calorias: 40% gord, 0% carbs, 60% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia fina (aprox 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 42
1 fatia média (aprox 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 83
1 fatia grossa (aprox 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 125
1 porção (85 g) 168
100 g 198
1 xícara, cortada em cubos 265

Tipos de Carne de Vaca Assada relacionados:

Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura)
Carne de Vaca Assada
Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
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Tipos de Carne de Vaca relacionados:

Carne de Vaca Moída Magra
Carne de Vaca
Carne de Vaca Enlatada
Carne de Vaca Moída
Bife de Carne de Vaca
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Ver também:

Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida)
Contra-filé
Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado)
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Quantidade:
 

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