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1 garra da perna (cozido, casca removida)

Caranguejo no Forno ou Grelhado

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 garra da perna (cozido, casca removida)
por porção
Energia
51 kj
12 kcal
Carboidratos
0,01g
Açúcar
0g
Proteínas
1,7g
Gorduras
0,56g
Gordura Saturada
0,097g
Gordura Monoinsaturada
0,218g
Gordura Poliinsaturada
0,178g
Colesterol
8mg
Fibras
0g
Sódio
49mg
Potássio
27mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
1%
da IDR*
(12 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (1%)
 
Gorduras (42%)
 
Proteínas (57%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
12
Gord
0,56g
Carbs
0,01g
Prot
1,7g
Existem 12 calorias em Caranguejo no Forno ou Grelhado (1 garra da perna).
Repartição das Calorias: 42% gord, 0% carbs, 57% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 garra da perna (cozido, casca removida) 12
1 pata de caranguejo da neve (cozido, casca removida) 14
1 médio (produto após cozinhado, casca removida) 65
1 azul, médio (Atlântico)(170 g vivo)(produto após cozinhado, casca removida) 65
1 caranguejo (200 g vivo)(produto após cozinhado, casca removida) 71
1 porção (85 g) 116
100 g 136
1 pacífico (450 g vivo) (produto após cozinhado, casca removida) 154
1 xícara, cozido, em lascas e pedaços 160
1 pata de caranguejo king, 48 cm (cozido, casca removida) 162

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