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1 oz, cru (produto após cozinhado)

Bolo de Carne Moída feito com Carne de Vaca

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 oz, cru (produto após cozinhado)
por porção
Energia
188 kj
45 kcal
Carboidratos
1,43g
Açúcar
0,36g
Proteínas
3,56g
Gorduras
2,66g
Gordura Saturada
0,877g
Gordura Monoinsaturada
1,156g
Gordura Poliinsaturada
0,096g
Colesterol
17mg
Fibras
0,1g
Sódio
91mg
Potássio
61mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
2%
da IDR*
(45 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (13%)
 
Gorduras (55%)
 
Proteínas (32%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
45
Gord
2,66g
Carbs
1,43g
Prot
3,56g
Existem 45 calorias em Bolo de Carne Moída feito com Carne de Vaca (1 oz, cru).
Repartição das Calorias: 55% gord, 13% carbs, 32% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 almôndega coquetel 14
1 almôndega pequena 29
1 polegada cúbica 39
1 oz, cru (produto após cozinhado) 45
1 almôndega média 57
1 oz 58
1 almôndega grande 86
1 hambúrguer pequeno 165
1 fatia fina ou pequena 175
100 g 204
1 hambúrguer médio 206
1 fatia média 220
1 porção (108 g) 220
1 hambúrguer grande 273
1 xícara 286
1 fatia grande 294

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