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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 almôndega média
por porção
Energia
239 kj
57 kcal
Carboidratos
1,83g
Açúcar
0,45g
Proteínas
4,52g
Gorduras
3,39g
Gordura Saturada
1,116g
Gordura Monoinsaturada
1,472g
Gordura Poliinsaturada
0,123g
Colesterol
22mg
Fibras
0,1g
Sódio
116mg
Potássio
77mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
3%
da IDR*
(57 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (13%)
 
Gorduras (55%)
 
Proteínas (32%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
57
Gord
3,39g
Carbs
1,83g
Prot
4,52g
Existem 57 calorias em Bolo de Carne Moída feito com Carne de Vaca (1 almôndega média).
Repartição das Calorias: 55% gord, 13% carbs, 32% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 almôndega coquetel 14
1 almôndega pequena 29
1 polegada cúbica 39
1 oz, cru (produto após cozinhado) 45
1 almôndega média 57
1 oz 58
1 almôndega grande 86
1 hambúrguer pequeno 165
1 fatia fina ou pequena 175
100 g 204
1 hambúrguer médio 206
1 fatia média 220
1 porção (108 g) 220
1 hambúrguer grande 273
1 xícara 286
1 fatia grande 294

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