Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, inteiras
Energia
429 kj
102 kcal
Carboidratos
16,28g
Açúcar
12,94g
Proteínas
2,74g
Gorduras
3,83g
Gordura Saturada
0,711g
Gordura Monoinsaturada
1,729g
Gordura Poliinsaturada
1,142g
Colesterol
0mg
Fibras
3,2g
Sódio
511mg
Potássio
497mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (59%)
Gorduras (31%)
Proteínas (10%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
102
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Gord
3,83g
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Carbs
16,28g
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Prot
2,74g
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Existem 102 calorias em Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas) (1 xícara, inteiras).
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Repartição das Calorias: 31% gord, 59% carbs, 10% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Beterrabas relacionados:
Tipos de Vegetais relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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