Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
1146 kj
274 kcal
Carboidratos
35,66g
Açúcar
0,58g
Proteínas
3,48g
Gorduras
14,06g
Gordura Saturada
3,278g
Gordura Monoinsaturada
8,183g
Gordura Poliinsaturada
2,288g
Colesterol
0mg
Fibras
3,3g
Sódio
300mg
Potássio
527mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
14%
da IDR*
(274 cal)
14% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (50%)
 
Gorduras (45%)
 
Proteínas (5%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
274
Gord
14,06g
Carbs
35,66g
Prot
3,48g
Existem 274 calorias em Batatas Fritas (100 g).
Repartição das Calorias: 45% gord, 50% carbs, 5% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz, crua, produto 36
1 porção de 10 tiras (2,5 cm - 5 cm) 96
1 porção de 10 tiras 137
1 porção de 10 tiras (5 cm - 9 cm) 137
1 pedido 156
1 xícara 156
1 porção (70 g) 192
1 porção de 10 tiras (9 cm - 10 cm) 214
1 porção de 10 batatas fritas em espiral, torcidas, onduladas 222
1 xícara, batatas fritas curly 222
1 porção de 10 waffles fritas 225
100 g 274
1 pedido de fritos de waffle 277

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