Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 batata (6,5 cm de diâmetro, esfera),
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 batata (6,5 cm de diâmetro, esfera),
Energia
495 kj
118 kcal
Carboidratos
27,38g
Açúcar
1,18g
Proteínas
2,54g
Gorduras
0,14g
Gordura Saturada
0,035g
Gordura Monoinsaturada
0,003g
Gordura Poliinsaturada
0,06g
Colesterol
0mg
Fibras
2,4g
Sódio
5mg
Potássio
515mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (91%)
Gorduras (1%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
118
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Gord
0,14g
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Carbs
27,38g
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Prot
2,54g
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Existem 118 calorias em Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido) (1 ).
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Repartição das Calorias: 1% gord, 91% carbs, 8% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Batatas relacionados:
Ver também:
Batatas (Casca, com Sal, Fervido)
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Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido)
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Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido)
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Milho Doce Branco (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
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Sementes de Girassol sem Casca
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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