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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, em purê
por porção
Energia
1043 kj
249 kcal
Carboidratos
58,12g
Açúcar
18,83g
Proteínas
4,49g
Gorduras
0,46g
Gordura Saturada
0,131g
Gordura Monoinsaturada
0g
Gordura Poliinsaturada
0,262g
Colesterol
0mg
Fibras
8,2g
Sódio
89mg
Potássio
754mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
12%
da IDR*
(249 cal)
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (91%)
 
Gorduras (2%)
 
Proteínas (7%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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Resumo Nutricional:

Cals
249
Gord
0,46g
Carbs
58,12g
Prot
4,49g
Existem 249 calorias em Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido) (1 xícara, em purê).
Repartição das Calorias: 2% gord, 91% carbs, 7% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 22
100 g 76
1 média 115
1 xícara, em purê 249
1 lb 345

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Batata Doce
Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido)
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