Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
485 kj
116 kcal
Carboidratos
26,25g
Açúcar
1,17g
Proteínas
3,04g
Gorduras
0,13g
Gordura Saturada
0,039g
Gordura Monoinsaturada
0,002g
Gordura Poliinsaturada
0,065g
Colesterol
0mg
Fibras
3,3g
Sódio
132mg
Potássio
633mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
6%
da IDR*
(116 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (89%)
 
Gorduras (1%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
116
Gord
0,13g
Carbs
26,25g
Prot
3,04g
Existem 116 calorias em Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada) (1 xícara).
Repartição das Calorias: 1% gord, 89% carbs, 10% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 95
1 pequena (4,5 cm - 6 cm de diâmetro, cru) 100
1 xícara 116
1 média (5,5 cm de diâmetro - 7,5 cm de diâmetro, cru) 124
1 porção (131 g) 124
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diâmetro, cru) 216

Tipos de Batata Assada relacionados:

Batata Assada
  Visualizar Mais Info Nutricional de Batata Assada

Tipos de Batatas relacionados:

Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido)
Purê de Batata
Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido)
Batatas Brancas (com Casca, no Forno)
Batatas Brancas (com Casca)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Batatas
Outros Alimentos Relacionados
Vegetais

Ver também:

Batatas Fritas sem Gordura
Batatas (Casca, com Sal, Fervido)
Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido)
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Molho Italiano para Saladas (sem Gordura)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Subway Pepinos (3 Fatias)
Fazenda Futuro Bebida de Aveia
Hortifruti Mandioca Cozida
Subway Azeitonas (3 Fatias)
Urban Farmcy Golden Homus
Subway Tomate (3 Fatias)


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.