Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diâmetro)

Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido)

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diâmetro)
por porção
Energia
1079 kj
258 kcal
Carboidratos
60,03g
Açúcar
2,55g
Proteínas
5,13g
Gorduras
0,3g
Gordura Saturada
0,078g
Gordura Monoinsaturada
0,006g
Gordura Poliinsaturada
0,132g
Colesterol
0mg
Fibras
5,4g
Sódio
15mg
Potássio
984mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
13%
da IDR*
(258 cal)
13% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (91%)
 
Gorduras (1%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
258
Gord
0,3g
Carbs
60,03g
Prot
5,13g
Existem 258 calorias em Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido) (1 grande).
Repartição das Calorias: 1% gord, 91% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1/2 xícara 67
100 g 86
1 pequena (4,5 cm - 6,5 cm de diâmetro), 108
1 média (5,5 cm de diâmetro - 8 cm de diâmetro) 144
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diâmetro) 258

Tipos de Batatas relacionados:

Purê de Batata
Batatas Brancas (com Casca, no Forno)
Batata Assada
Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido)
Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido)
Batatas Brancas (com Casca)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Batatas

Ver também:

Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido)
Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno)
Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido)
Milho Doce Branco (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
Batatas (com Casca, sem Sal, no Microondas)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Bem Brasil Batata Crinkle Air Fryer
Burger King Batata Suprema – Média
Sadia Escondidinho de Frango
Burger King Batata Furiosa – Grande
Pratic Leve Snack Bacon
Swift Purê De Batata, Mandioca E Mandioquinha


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.