Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 extra grande (23 cm ou mais comprido)

Bananas

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 extra grande (23 cm ou mais comprido)
por porção
Energia
566 kj
135 kcal
Carboidratos
34,72g
Açúcar
18,59g
Proteínas
1,66g
Gorduras
0,5g
Gordura Saturada
0,17g
Gordura Monoinsaturada
0,049g
Gordura Poliinsaturada
0,111g
Colesterol
0mg
Fibras
4g
Sódio
2mg
Potássio
544mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
7%
da IDR*
(135 cal)
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (93%)
 
Gorduras (3%)
 
Proteínas (4%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Visualizar Fotos

Resumo Nutricional:

Cals
135
Gord
0,5g
Carbs
34,72g
Prot
1,66g
Existem 135 calorias em Bananas (1 extra grande).
Repartição das Calorias: 3% gord, 93% carbs, 4% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 25
1 extra pequena (menos de 15 cm de comprimento) 72
100 g 89
1 pequena (15 cm - 17,5 cm de comprimento) 90
1 média (18 cm - 20 cm de comprimento) 105
1 porção 112
1 grande (20 cm - 22,5 cm de comprimento) 121
1 xícara, fatiadas 134
1 extra grande (23 cm ou mais comprido) 135
1 xícara, em purê 200

Tipos de Bananas relacionados:

Banana-Maçã
  Visualizar Mais Info Nutricional de Bananas

Tipos de Fruta relacionados:

Maçãs
Pêssegos
Framboesas
Laranjas
Morangos
  Visualizar Mais Info Nutricional de Fruta

Ver também:

Banana Prata
Banana Nanica
Banana
Banana Caturra
Banana da Terra
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Hortmix Salada De Frutas
Native Berries Cubinho
Doce Mel Polpa de Acerola
St. Marche Salada de Frutas
Doce Famoso Barrinha de Fruta
Crokan Chips de Melancia com Toque de Gengibre


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2020. Todos os direitos reservados.