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1 extra grande (23 cm ou mais comprido)

Bananas

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 extra grande (23 cm ou mais comprido)
por porção
Energia
566 kj
135 kcal
Carboidratos
34,72g
Açúcar
18,59g
Proteínas
1,66g
Gorduras
0,5g
Gordura Saturada
0,17g
Gordura Monoinsaturada
0,049g
Gordura Poliinsaturada
0,111g
Colesterol
0mg
Fibras
4g
Sódio
2mg
Potássio
544mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
7%
da IDR*
(135 cal)
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (93%)
 
Gorduras (3%)
 
Proteínas (4%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Bananas Bananas Bananas
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Resumo Nutricional:

Cals
135
Gord
0,5g
Carbs
34,72g
Prot
1,66g
Existem 135 calorias em Bananas (1 extra grande).
Repartição das Calorias: 3% gord, 93% carbs, 4% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 extra pequena (menos de 15 cm de comprimento) 72
100 g 89
1 pequena (15 cm - 17,5 cm de comprimento) 90
1 média (18 cm - 20 cm de comprimento) 105
1 grande (20 cm - 22,5 cm de comprimento) 121
1 extra grande (23 cm ou mais comprido) 135

Tipos de Bananas relacionados:

Banana-Maçã
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Tipos de Fruta relacionados:

Maçãs
Morangos
Laranjas
Pêssegos
Framboesas
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Ver também:

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Banana
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Pesquisa de Alimentos

     
 

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Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

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Polpa Norte Amora Congelada
Starbucks Salada de Frutas
Bacio di Latte Maracujá
Sonda Ameixa Vermelha Fresca
Hortifruti Maracujá Cru


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