Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (30 g)
Energia
442 kj
106 kcal
Carboidratos
17,1g
Açúcar
0g
Proteínas
4,36g
Gorduras
2,36g
Gordura Saturada
0,389g
Gordura Trans
0,003g
Gordura Monoinsaturada
0,722g
Gordura Poliinsaturada
0,972g
Colesterol
0mg
Fibras
2,7g
Sódio
1mg
Potássio
111mg
Última Atualização: 18 mai 20 08:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (64%)
Gorduras (20%)
Proteínas (16%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
106
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Gord
2,36g
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Carbs
17,1g
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Prot
4,36g
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Existem 106 calorias em Aveia em Flocos (1 porção).
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Repartição das Calorias: 20% gord, 64% carbs, 16% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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