| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
Energia
112 kj
27 kcal
Carboidratos
5,2g
Açúcar
2,52g
Proteínas
2,95g
Gorduras
0,16g
Gordura Saturada
0,062g
Gordura Monoinsaturada
0,008g
Gordura Poliinsaturada
0,118g
Colesterol
0mg
Fibras
2,8g
Sódio
3mg
Potássio
271mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (61%)
Gorduras (4%)
Proteínas (35%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
27
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Gord
0,16g
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Carbs
5,2g
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Prot
2,95g
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Existem 27 calorias em Aspargos (1 xícara).
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| Repartição das Calorias: 4% gord, 61% carbs, 35% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Aspargos relacionados:
Tipos de Vegetais relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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