| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, cozido
Energia
897 kj
215 kcal
Carboidratos
44,42g
Açúcar
0,68g
Proteínas
4,99g
Gorduras
1,74g
Gordura Saturada
0,349g
Gordura Monoinsaturada
0,634g
Gordura Poliinsaturada
0,626g
Colesterol
0mg
Fibras
3,5g
Sódio
587mg
Potássio
84mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (84%)
Gorduras (7%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
215
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Gord
1,74g
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Carbs
44,42g
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Prot
4,99g
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Existem 215 calorias em Arroz Integral (1 xícara, cozido).
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| Repartição das Calorias: 7% gord, 83% carbs, 9% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Arroz Integral relacionados:
Tipos de Arroz relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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