Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 porção (141 g)

Arroz Integral Instantâneo

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (141 g)
por porção
Energia
649 kj
155 kcal
Carboidratos
32,12g
Açúcar
0,49g
Proteínas
3,61g
Gorduras
1,26g
Gordura Saturada
0,253g
Gordura Monoinsaturada
0,459g
Gordura Poliinsaturada
0,453g
Colesterol
0mg
Fibras
2,5g
Sódio
424mg
Potássio
61mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
8%
da IDR*
(155 cal)
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (84%)
 
Gorduras (7%)
 
Proteínas (9%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
155
Gord
1,26g
Carbs
32,12g
Prot
3,61g
Existem 155 calorias em Arroz Integral Instantâneo (1 porção).
Repartição das Calorias: 7% gord, 83% carbs, 9% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 110
1 porção (141 g) 155
1 xícara, cozido 233

Tipos de Arroz Integral relacionados:

Arroz Integral
Arroz Integral (Médio, Cozido)
Arroz Integral e Selvagem Aromatizado
Arroz Integral (Longo, Cozido)
Arroz Integral e Selvagem
  Visualizar Mais Info Nutricional de Arroz Integral

Tipos de Arroz relacionados:

Arroz Branco (Médio, Cozido)
Arroz Branco (Curto, Cozido)
Arroz Branco Instantâneo
Arroz Branco
  Visualizar Mais Info Nutricional de Arroz

Ver também:

Bolos de Arroz Integral
Café (Instantâneo)
Bolos de Arroz Integral Multi-Cereais
Pão de Centeio Integral
Pão Francês Integral
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Camil Arroz Branco Tipo 1
Mariano Arroz
Scotti Arroz Preto Integral Venere
Piracanjuba Excellence Crescer
Rampinelli Arroz Parboilizado
Liv Up Carne Moída, Arroz com Brócolis e Creme de Milho


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.