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Arroz Integral e Selvagem Aromatizado

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
971 kj
232 kcal
Carboidratos
42,18g
Açúcar
0,91g
Proteínas
6,1g
Gorduras
4,51g
Gordura Saturada
0,846g
Gordura Monoinsaturada
1,946g
Gordura Poliinsaturada
1,469g
Colesterol
0mg
Fibras
2,6g
Sódio
629mg
Potássio
169mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
12%
da IDR*
(232 cal)
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (73%)
 
Gorduras (17%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
232
Gord
4,51g
Carbs
42,18g
Prot
6,1g
Existem 232 calorias em Arroz Integral e Selvagem Aromatizado (1 xícara).
Repartição das Calorias: 17% gord, 72% carbs, 10% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 30
100 g 107
1 porção (163 g) 174
1 xícara 232

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