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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
469 kj
112 kcal
Carboidratos
23,51g
Proteínas
2,32g
Gorduras
0,83g
Gordura Saturada
0,165g
Gordura Monoinsaturada
0,3g
Gordura Poliinsaturada
0,296g
Colesterol
0mg
Fibras
1,8g
Sódio
1mg
Potássio
79mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
6%
da IDR*
(112 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (85%)
 
Gorduras (7%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Arroz Integral (Médio, Cozido) Arroz Integral (Médio, Cozido)

Resumo Nutricional:

Cals
112
Gord
0,83g
Carbs
23,51g
Prot
2,32g
Existem 112 calorias em Arroz Integral (Médio, Cozido) (100 g).
Repartição das Calorias: 7% gord, 85% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 112
1 xícara 218

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