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1/2 xícara

Alhos-Poró

Fatos Nutricionais
Quantidade
1/2 xícara
por porção
Energia
114 kj
27 kcal
Carboidratos
6,3g
Açúcar
1,74g
Proteínas
0,67g
Gorduras
0,13g
Gordura Saturada
0,018g
Gordura Monoinsaturada
0,002g
Gordura Poliinsaturada
0,074g
Colesterol
0mg
Fibras
0,8g
Sódio
9mg
Potássio
80mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(27 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (87%)
 
Gorduras (4%)
 
Proteínas (9%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
27
Gord
0,13g
Carbs
6,3g
Prot
0,67g
Existem 27 calorias em Alhos-Poró (1/2 xícara).
Repartição das Calorias: 4% gord, 87% carbs, 9% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia 4
1 xícara 54
1 alho-poró 54
100 g 61

Tipos de Alhos-Poró relacionados:

Alho Françês Cozido
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Tipos de Vegetais relacionados:

Espinafre
Alface
Tomates Vermelhos
Cebolas
Cenouras
Cogumelos
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Ver também:

Spoleto Alho-Poró
Catupiry Requeijão Cremoso com Alho Poró
Substancia Quiche Alho Poró
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St. Marche Quiche de Alho Poro
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Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

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