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1 porção (40 g)

Algas

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (40 g)
por porção
Energia
64 kj
15 kcal
Carboidratos
3,37g
Açúcar
0,2g
Proteínas
0,95g
Gorduras
0,1g
Gordura Saturada
0,035g
Gordura Monoinsaturada
0,014g
Gordura Poliinsaturada
0,022g
Colesterol
0mg
Fibras
0,3g
Sódio
36mg
Potássio
74mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
1%
da IDR*
(15 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (74%)
 
Gorduras (5%)
 
Proteínas (21%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
15
Gord
0,1g
Carbs
3,37g
Prot
0,95g
Existem 15 calorias em Algas (1 porção).
Repartição das Calorias: 5% gord, 74% carbs, 21% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 11
1 porção (40 g) 15
1 xícara 30
100 g 38

Tipos de Algas relacionados:

Algas Secas
Algas (Preparado com Molho de Soja)
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Ver também:

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