| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 exterior da folha
Energia
20 kj
5 kcal
Carboidratos
0,92g
Açúcar
0,33g
Proteínas
0,34g
Gorduras
0,08g
Gordura Saturada
0,011g
Gordura Monoinsaturada
0,003g
Gordura Poliinsaturada
0,045g
Colesterol
0mg
Fibras
0,6g
Sódio
2mg
Potássio
69mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (63%)
Gorduras (13%)
Proteínas (24%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
5
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Gord
0,08g
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Carbs
0,92g
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Prot
0,34g
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Existem 5 calorias em Alface Romana (1 exterior da folha).
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| Repartição das Calorias: 13% gord, 63% carbs, 24% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Alface relacionados:
Tipos de Vegetais relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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