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Albacora (Peixe)

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
452 kj
108 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
23,38g
Gorduras
0,95g
Gordura Saturada
0,235g
Gordura Monoinsaturada
0,154g
Gordura Poliinsaturada
0,284g
Colesterol
45mg
Fibras
0g
Sódio
37mg
Potássio
444mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
5%
da IDR*
(108 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (8%)
 
Proteínas (92%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
108
Gord
0,95g
Carbs
0g
Prot
23,38g
Existem 108 calorias em Albacora (Peixe) (100 g).
Repartição das Calorias: 8% gord, 0% carbs, 92% prot.

Tipos de Atum relacionados:

Atum-Rabilho (Peixe)
Atum em Água (Enlatado)
Atum no Forno ou Grelhado
Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado)
Atum em Óleo (Enlatado)
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Tipos de Peixe relacionados:

Peixe Grelhado
Peixe no Forno ou Grelhado
Tilápia
Salmão no Forno ou Grelhado
Peixe
Mahi Mahi
  Visualizar Mais Info Nutricional de Peixe

Ver também:

Peixe Empanado Frito
Halibute do Atlântico e Pacífico (Peixe) (Cozido, em Calor Seco)
Peixe-Espada
Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco)
Ova de Peixe
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