Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Aipo Cozido

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, cortado em cubos
por porção
Energia
253 kj
60 kcal
Carboidratos
6,09g
Açúcar
3,55g
Proteínas
1,26g
Gorduras
3,94g
Gordura Saturada
0,754g
Gordura Monoinsaturada
1,787g
Gordura Poliinsaturada
1,193g
Colesterol
0mg
Fibras
2,3g
Sódio
476mg
Potássio
426mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
3%
da IDR*
(60 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (37%)
 
Gorduras (55%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
60
Gord
3,94g
Carbs
6,09g
Prot
1,26g
Existem 60 calorias em Aipo Cozido (1 xícara, cortado em cubos).
Repartição das Calorias: 55% gord, 38% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 talo pequeno (13 cm de comprimento) 6
1 médio (19 cm - 20 cm de comprimento) 15
1 talo grande (28 cm - 30 cm) 23
1 porção (78 g) 30
100 g 39
1 xícara, cortado em cubos 60

Tipos de Aipo relacionados:

Aipo
  Visualizar Mais Info Nutricional de Aipo

Tipos de Vegetais relacionados:

Cenouras
Cogumelos
Tomates Vermelhos
Cebolas
Espinafre
Alface
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido)
Arroz Integral (Médio, Cozido)
Arroz Integral (Longo, Cozido)
Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido)
Sukiyaki
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Subway Azeitonas (3 Fatias)
Madero Carpaccio de Filé Mignon com Rúcula e Queijo Parmesão
Liv Up Coxa de Frango Desossada, Purê de Couve-Flor e Edamame
Subway Tomate (3 Fatias)
Subway Picles (3 Fatias)
Sadia Couve Flor Wings


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.